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Association de la Retraite Sportive de Saint-Gély-du-Fesc, ou ARS
Depuis maintenant plus de 40 ans, l’ARS saint-giloise a comme ambition de développer la pratique sportive chez les seniors. Elle vous propose tout au long de la semaine, avec seulement une licence unique, 13 activités adaptées aux plus de 50 ans :
- Cyclo
- Danse country
- Danse de salon
- Dans folklorique
- Gym
- Jeu d’échecs
- Marche aquatique
- Marche nordique
- Qi Gong
- Randonnées pédestres
- Raquette à neige
- Scrabble
- Tai Chi Chuan
La pratique régulière d’activités physiques et sportives à partir de 50 ans a de nombreux bienfaits : conservation de son potentiel physique, de sa souplesse musculaire ou encore de ses capacités cardio-pulmonaires. Elle permet aussi pour certains de maintenir une vie sociale et de sortir de l’isolement.
Vous souhaitez passer le pas, prenez contact avec les membres de l’association, ou rendez-vous sur leur site internet pour plus d’informations.
Le Dynamic
Fondée en 1999, l’association « Le Dynamic » propose à ses adhérents de nombreuses activités et événements conviviaux tout au long de l’année :
- Jeux de cartes (tarot, belote, rumikub),
- Loto,
- Repas,
- Marche,
- Danse,
- Karaoké,
- Sortie d’un jour ou voyage.