Contenu de la fiche d'annuaire
Présentation
Le yoga se démocratise et ouvre ses portes à tous ceux et celles qui veulent se retrouver, prendre le temps de respirer, écouter son corps et s'offrir une parenthèse dans ce monde effréné où chacun passe son temps à courir après le temps..
Activités
L'Arbre à Yoga vous propose des cours de Hatha Yoga sous sa forme la plus traditionnelle. Durée des cours 1h30/Tous niveaux confondus. Vous y pratiquerez du postural, « Asanas » où nous vous inviterons à rentrer dans les postures à votre rythme tout en restant à l'écoute de votre propre corps et de vos sensations. Nous aborderons également des exercices de respirations : le« pranayama »
Membres du bureau et contacts
- Président : Bastien Bessière
Site web